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受験生の年末年始はどう過ごす？心構えや注意点、おすすめの勉強場所まで
世間がお正月ムードになる一方で、年明けの１、２月に本番を迎える受験生にとって、年末年始は受験期直前の大きな山場です。
今回は受験生として年末年始を過ごす際の心構えと注意点、おすすめの勉強場所について紹介していきます。
⏱この記事は約6分で読めます
受験生として年末年始を過ごす際の心構えと注意点
世間はお正月で浮かれていますが、受験生は年明け１月には大学入学共通テスト、２月には一般選抜ラッシュを控える、受験期直前の非常に大事な時期です。受験生にとって年末年始は「どう過ごすべきか迷いやすい時期」でもあります。
年末年始にやりたいことは、合格してから考えよう
正月休みは毎年やってきますが、大学受験という人生を大きく左右するイベントは一度きりです。あと数週間、数ヶ月の頑張りで、辛かった受験勉強ももうすぐ終わり。
年末年始だからといって特別な過ごし方をする必要はありません。受験本番が近い今は、気持ちや生活リズムを大きく崩さないことを優先して考えてみましょう。
志望校に合格した後には、受験を終えたからこそ、気兼ねなく過ごせる時間が待っています。
年末年始の過ごし方を、周囲と共有し協力してもらおう
年末年始は大掃除や初詣、親戚の集まりから、忘年会に新年会、駅伝や特番などのテレビ番組、初売りセールまで、誘惑的なイベントが盛りだくさん。
だからこそ、この時期の過ごし方について、あらかじめ家族や友人と共有しておくことが大切です。
大掃除や初詣は親御さんに代わりに行ってもらう、テレビの音は小さめにしてもらったり録画を頼んでおく、どうしても欲しいセール商品は受験をしない友人に買ってきてもらう、などなど。
周囲と認識をそろえておくことで、余計な気疲れや迷いを減らすことができます。
年末年始の勉強内容はあらかじめ計画しておこう
末年始は、学校や予備校が休みになり、普段とは時間の使い方が変わりやすい時期です。そのため、「今日は何をやろうか」と迷っているうちに時間が過ぎてしまうことも少なくありません。
そうならないためにも、年末年始の間に取り組む内容をあらかじめ大まかに決めておくと安心です。たとえば、「過去問を何校分解く」「単語集をどこまで復習する」といったように、完璧でなくても構わないので、目安を持っておきましょう。
受験本番を想定した生活リズムを意識しよう
年末年始は、つい夜更かしをしたり、朝起きる時間が遅くなったりと、生活リズムがずれやすい時期でもあります。
ただし、受験本番は朝から試験が始まるケースがほとんどです。この時期から、試験当日と同じ時間帯で頭が働く状態を保っておくことが大切になります。
年末年始だからと特別なことをする必要はなく、できる範囲で「いつもに近い生活」を意識して過ごしてみてください。
年末年始に集中できる勉強場所を考えておこう
年末年始は普段勉強している場所が利用できないケースも考えられます。またいつもと同じ場所でも、年末年始のせいで環境が変わることもあるでしょう。
年末年始は、自分の勉強スタイルに合っていて集中できる勉強場所をみつけられるかどうかが大切です。
＜自宅＞
間違いなく年末年始でも空いているのが、自宅です。普段から自宅での勉強に慣れている人ならいいですが、自宅だと集中できないという方は家族の協力を仰いだり、別の場所も織り交ぜるなど工夫してみましょう。
＜塾・予備校の自習スペース＞
塾や予備校に通っている方であれば、年末年始も空いているところが多いため、思う存分勉強に励むことができます。周りのライバルの姿も目に入ってくるので、より緊張感をもって取り組めることでしょう。
＜有料のテレワークスペース＞
有料のテレワークスペースや自習向けのワークスペースも、勉強場所の選択肢のひとつです。利用料金はかかりますが、静かで集中しやすい環境が整っていることが多く、年末年始でも利用できる場所を探しやすいとため、「家だと集中できないが、カフェは落ち着かない」という人には、ちょうどよい選択肢になります。
＜カフェやファミレス＞
カフェやファミレスであれば年末年始でも空いているところが多いです。が、特に混雑しやすい時期でもあるので、環境の良し悪しや周囲への配慮という観点では注意が必要です。
＜ネットカフェやカラオケ＞
意外に思われるかたも多いかもしれませんが、ネットカフェやカラオケも自習スペースとして向いています。料金を払った時間内であれば、周囲を気にせず落ち着いた環境で集中して勉強に取り組めます。息抜きに一冊漫画読んだり、一曲歌ったりしてもよいでしょう。ただし年末年始は混み合ったり、利用料金が普段よりも高めに設定されている場合もあるため要注意です。
＜図書館＞
あまり数は多くありませんが、年末年始でも利用可能な図書館もあります。図書館なら無料で利用できるので、近くの図書館の営業情報も確認してみましょう。
適度な息抜き・休憩も大切
いくら受験生の年末年始といっても、適度に息抜きをして休憩することも大切です。
ただし、「正月だから特別に休む」のではなく、「勉強のペース・質を保つために必要だから休む」ということを意識してみてください。
無理にイベントに参加したりする必要はないので、読書やスマホ時間など、普段どおりの息抜き方法で適度に休憩するよう心がけましょう。
勉強しない日はつくらないようにしよう
「一日くらい完全に休もう」と決めて、メリハリが付けられる場合は良いですが、勉強しない日をつくるのはおすすめできません。
これまで毎日勉強してきた人ほど、一日まったく勉強に触れない日をつくると、翌日に勉強へ戻るきっかけをつかみにくくなることがあります。「何もしなかった」と感じてしまうと、気持ちを切り替えるのに時間がかかることもあります。
少し休みたい日でも、単語帳を軽く見直したり、苦手分野の問題に少し触れたりするだけで、勉強への感覚を保ちやすくなります。
出かける時は隙間時間を有効活用しよう
受験生とは言え、お正月休み中に全くお出掛けをしないのは難しいかもしれません。
そのときは、隙間時間を有効に使うのも大切です。
お出掛け中の待ち時間や移動時間にさっと開けるようなノート、単語帳を持っていくと少しの隙間時間も勉強に充てることができます。
受験前のお正月をどのように過ごしたか、学生会館ドーミーに済む先輩がインタビューに答えてくれています。こちらも合わせて参考にしてみてくださいね！
年末年始を意識せず、普段どおりメリハリをつけて臨もう
年末年始だからと変に意識し過ぎずに、普段どおりメリハリをつけて勉強に臨むことが大切です。
受験期直前、緊張感も高まる時期ですが、もう後少しの辛抱。一日一日を大切にして、後悔のないよう頑張っていきましょう！
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- ライター
- ドーミーラボ編集部
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