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受験直前に見ておきたい、体調管理を支える身近な受験グッズ３選！
どれだけ準備を重ねてきても、当日に体調を崩してしまっては本来の力を出しきれません。
まずは受験期を乗り切るうえで欠かせない「健康面」から。乾燥や冷えなど、この時期にありがちな不調を防ぐ「あると助かる」便利なアイテムをご紹介していきます！
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コンパクト加湿器
画像は、PRISMATE(プリズメイト) ちょこっとミスト PR-HF053 (CM（キャメル）)
風邪予防には湿度を管理することが重要。いつでもどこでも乾燥対策ができるコードレス＆コンパクトな加湿器がひとつあると、勉強中に気になったときにさっと対策できるのが便利です。
勉強部屋や図書館など、乾燥が気になる時にサッと使用することが可能。持ち運びにも楽なサイズのため、重宝すること間違いありません。
ルームブーツ
画像は、[mianshe] 北欧 ルームシューズ もこもこ ルームブーツ 暖かい ボアスリッパ 男女兼用
朝方も夜中も冷え込む時期がきてしまいました。寒さが過ぎては勉強に集中することができません。
実は、足元の冷えを解消するだけで全身の寒さが和らぐと言われています。暖房で部屋全体を暖めすぎると眠くなるのを防止してくれる効果もあります。
充電式カイロ
画像は、充電式カイロ e-Kairo SL イーカイロエスエル エコカイロ モバイルバッテリー
受験会場は思っているよりも寒く感じるもの。寒さで指先や手が思うように動かないなんてこともあるかもしれません。
そんな時に、手を暖めてくれるのが充電式カイロです。通常のカイロと比べると低温の製品が多いですが、逆に熱くなり過ぎないので身体への負担も少ないです。モバイルバッテリーとしても活用できるので、もし外出先でスマホの充電が切れてしまったという時の保険にもなります。
受験直前の時期は、勉強だけでなく体調面にもしっかり気を配りたいところ。
特別なことをしなくても、身近なアイテムをうまく取り入れるだけで、落ち着いて本番を迎えやすくなるかもしれません！
自分に合う形で、無理のない体調管理を意識して受験当日に臨んでくださいね！
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- ライター
- ドーミーラボ編集部
「夢中になれる学生生活」を探求するウエブマガジンです。進学や進路のあり方、充実した学生生活をおくるために実践できる知恵やヒントを発信していきます。
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